
Siempre oímos hablar muy bien de la piña, esta exquisita fruta que podemos consumir durante todo el año, la cual no brinda sabores y olores que abren el apetito a cualquiera. Pero aparte de ser deliciosa, la piña es considerada como una fruta de uso medicinal, ya que posee ciertas características que hacen mejorar el funcionamiento de nuestro organismo, como :
- Buena fuente de vitamina C, la que es un excelente antioxidante.
- Gracias a sus componentes, la piña madura es catalogada como un buen diurético, lo que beneficia el funcionamiento en los riñones, sobre todo en personas propensas a hacer cálculos renales.
- Los micronutrientes de la piña ayudan a protegernos contra el cáncer, sin mencionar que ayuda a la circulación sanguínea, previniendo la formación de coágulos.
- El jugo de piña es eficaz eliminando parásitos intestinales, ayuda a aliviar los trastornos intestinales y reduce la producción de bilis.
- La piña tiene propiedades antiinflamatorias, gracias a unas enzimas llamadas Bromelaina, la cual bloquea las sustancias que causan los procesos inflamatorios, reduciendo la inflamación ocasionada por enfermedades como la artritis, la gota, el molesto dolor de garganta y la sinusitis aguda.
- Otra gran propiedad de esta deliciosa fruta es que ayuda a la cicatrización postquirúrgica y a la cicatrización de heridas causadas por lesiones.
- La piña ayuda a bajar de peso y a desintoxicar nuestro cuerpo.
A si que, cuando comas piña, recuerda siempre lo bien que le hace a tu organismo y siempre trata de consumirla entre comidas si quieres reducir problemas inflamatorios, ya que si uno come la piña antes o después de cada comida, las enzimas que esta fruta posee serán utilizadas para digerir tus alimentos, lo que también es muy bueno
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36 comentarios en “Beneficios de la Piña”
me parece muy bien, creo que tambien deberian poner formas o maneras de como comer la piña si que pierda algunas propiedades, porque hay veces cansa comer la piña al natural,,no es que no me guste,,lo digo por los niños,,que quieren o natural pero en duversas formar
noelito - Octubre 28, 2008
he consumido la piña con cascara pasandola por el estractor RENA WARE y he obtenido resultados en muy poco tiempo y efectivos a igual que he sabido que el beneficio de la piña se encuentra en la cascara ya que contiene grandes nutrientes
cualquier informacion escriba a nubisvak@yahoo.com.co
nubia vargas - Enero 30, 2009
HE PADECIDO DE HEMORROIDES POR MUCHO TIEMPO, HACE UN AÑO EMPECE A CONVINADAR LA PIÑA CON LA PAPAYA LA TOMO EN AYUNAS EN FORMA DE LICUADO, LA CASCARA LA HIERVO CON ROSA JAMAICA Y LA TOMO EN FORMA DE TE O REFRESCO, Y DESDE ENTONCES LE HE DICHO ADIOS A LAS HEMORROIDES.
ISABEL PEREZ - Enero 30, 2009
HOLA… yo tomo la piña en ayunas, hago el jugo natural pero sin el corazon o centro… lo hago con el fin de favorecer la digestion y ayudar con el sobrepeso.. quisiera saber si esto me sirve asi o debo hacer el jugo incluyendo el corazon o centro de la piña y si tambien es bueno tomar el jugo en las noches.
MIl gracias
Diana - Febrero 18, 2009
No creo que incluir o sacar el corazo de la piña influya en sus beneficios ya que hacer el jugo con solo la pulpa de la fruta ya es muy beneficioso para nuestro organismo. Igual quiero agregar un dato para aprovechar aun más la piña: Pon a cocer la cáscara y así también obtienes un jugo de la piña
Olita - Febrero 27, 2009
yo tengo quistes benicnos que aunque se puede decir que no es cancer pero duelen mucho y tambien son muy peligrosos y desde que consumo la piña me siento mucho mejor
blanca haro gutierrez - Marzo 10, 2009
hola, estoy anciosa por bajar unos kilitos de mas que me quedaron en mi segundo embarazo y que no podido bajar , me han hablado de tomar la piña en ayunas y no se como hacerlo agradeceria cualquier informacxion que me puedan suministrar de este tratamiento natural garcias espero pronta respuesta,,,,,
luz dalis herera rangel - Abril 28, 2009
hola quisiera saber si es bueno consumir piña de noche? y si se consume piña diariamente con una alimentacion balanceada a que tiempo se empieza a ver los resultados que proporciona esta deliciosa fruta?
mileidy - Junio 8, 2009
Mira, toda la fruta se puede consumir de noche y en cuanto al tiempo en donde se pueden ver sus beneficios, dejame decirte que eso es relativo ya que cada organismo es distinto y por ende reaccionan distintos frente a los alimentos. De todas maneras consumir piña te va a brindar nutrientes y vitaminas que son necesarios para el organismo, a si que si no vez ningún cambio por fuera es porque realmente el cambio está por dentro
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Olita - Junio 9, 2009
la piña rica en fibra te ayuda a controlar el extreñimiento
YERLIS CABALLERO - Junio 11, 2009
SALUDO. LA VERDAD CONSUMIR PIÑA ES MUY BUENO PARA LA SALUD, YO EN OCASIONES LO HAGO Y SIEMPRE ME SIENTO BIEN, MUY BIEN, SOBRE TODO PORQUE ORINO CON MAS FRECUENCIA, BUENO ESPERO QUE ESTA EXPEREINCIA LES GUSTE, A TOMAR JUGO DE PIÑA AMIGOS
CARLOS GIMENEZ - Junio 17, 2009
Hola. bueno les comento hace unos dias consumo la pina a diario, dos rodajas antes del desayuno y una antes de la comida y la cena. Cocino las cascaras y tomo el agua y la verdad, si dan ganas de hacer piss, muy seguido es logico esta limpiando… aparte de ser saludable es muy buena.
Tambien es bueno hacer un licuado, en ayunas de pina con un poco de apio ayuda a eliminar la grasa
marisol - Junio 30, 2009
Dato importante de la piña, es muy buena para orinar y sobretodo en mi tierra la consumen todos los dìas, el jugo en ayunas y sirve para deshechar los calculos renales
lucerito - Julio 1, 2009
me parece muy bien, pero deberia ver mas informacion , como que contiene la cascara de piña,pero apesar de eso ahora se lo importante q es consumirla.
ibeth - Julio 12, 2009
Estoy consumiendo el jugo de la piña con hojitas de alcachofa en ayunas, para rebajar de peso y me ha funcionado..el jugo lo saco con el estractor y es muy delicioso.
CLAUDIA MILENA - Octubre 24, 2009
Tomo todos los dias hago un licuado de piña, papaya ,y un poquito de toronja, y es lo mejor que he conocido para el transito intestinal, me mantiene las HEMORROIDES bien gracias a dios y me mantiene relajado, te lo recomiendo de corazon OK.
FERNEY - Octubre 26, 2009
hola yo tambien consumo piña especialmente cuando tengo malestares a mi colon ya que te ayuda a limpiar , y se terminan la hinchazon del estomago y malestares pruebala y veras que es un tratamiento natural y eficas
cecilia - Octubre 28, 2009
me como 1 piña natural diaria, habra problema con eso?????
gonzalo - Diciembre 3, 2009
TAMBIEN LE PUEDO RECONMEDAR EL JENJIBRE 3 VECES AL DIAS PARA BAJAR DE PESO
PARA MAS INFO: jeanloan@yahoo.com
JEAN ACEVEDO - Diciembre 4, 2009
la piña la como una vez al dia¿ no proboca gastitis por su asides?
corderita bigidi - Diciembre 8, 2009
corderita bigidi - Diciembre 8, 2009
la piña la como una vez al dia ¿no probocara gastritits por su asides?
corderita bigidi - Diciembre 8, 2009
He lleido todos estos mensajes y me parece muy interesante voy a poner en practica y ha empezar a consumir , parece una fruta tan eficaz . - Diciembre 9, 2009
Hola, a mi me gusta tomar Pina en ayunas pero kisiera saber si es bueno hacerlo en ayunas diariamente o no? o Cual seria la forma correcta de comerla sin q haga mal para el organismo….
DIANA - Enero 11, 2010
YANY
YANY
YANY
YANY
SOY SUPER STAR SOY UNA DE LAS MAS BELLAS
YANI - Enero 13, 2010
SABEN ALGO LA PIÑA ES SUPER Y SI COMPLEMENTAS CON ALGUN DEPORTE ES EXCELENTE.
GLENDA ARAYA ROBLES. - Enero 17, 2010
…Esta es mi version Real ,desde muy nina sufri de estrenimiento,mas aun desp de mis embarazos,y una opeacion ala vesicula y vejiga.. xq se me bajo la vejiga me tuvieron q suspender con hilos al estar baja la vejiga aplasto mi intestino y era peor,llege a usar diarimente o cada 2 dias pastillas para ir al bano cosa desagradable x el dolor de barriga q me ocasionaba,probre casi de todo hasta q ahora desp de tantos anos de padecer eso,solucione mi problema con la pina..hiervo las cascaras y la bebo todo el dia,licuo la pulpa o la hiervo igual sin azucar,y lo resrvo para el dia siguiente…y estoy muy bien desd q entro en mi vida la pina …en vez de tomar otros jugos o cafe ,beban la pina y viviran feliz como yo!
LULY - Enero 20, 2010
COMO PIÑA CON YOGOUR DESCREMADO TODOS LOS DIAS EN AYUNAS Y AVECES DE NOCHE TAMBIEN NO TENGO BARRIGA Y ME SIENTO COMO UN MUCHACHO DE 15 Y ESO QUE TENGO 57AÑOS CLARO ESTA QUE CAMINO ADEMAS 7 KILOMETROS DIARIOS ENTRE LA 6 Y 7 AM
OSCAR MONTOYA G - Febrero 6, 2010
Ana Amaya - Marzo 9, 2010
hola yo teng vitiligo y quisiera saber si es bueno para mi piel consumir la piña, me beneficiara.
alma flores - Abril 23, 2010
Hola ,nada mas quera saber si me pueden dar el dato. cuando dicen que hacen jugo de la cascara de la pina quisiera quisiera que se explicaran como la usan,solo la cascara con todo y las puntitas o la pina entera,mejor dicho que me lo explicaran pasa a paso y si es cierto que buena para las varices…gracias por pasarme el dato
minerva - Junio 11, 2010
yo tomo el jugo de 2 pinas al dia con popote ,lo que pasa que yo tenia un tumor en cada pulmon y me estoy tratando con un doctor naturista ,que es una maravilla ,aparte de muchas cosa que tengo que aser,pero yo les aseguro que el jugo de pina es buuuenicimo.los tumores desaparecieron sin nesecidad de operacion pero lo que uno ase lo tine que aser con mucha fe. mi ultima radiacion magnetica”MRI” ya no salieron los tumores pero yo sigo tomando el jugo ,espero que mi esperincia sirva de algo saludos. mi tratamiento solo tiene diez meses.
maria alvarez - Julio 21, 2010
maria alvarez - Julio 21, 2010
Hola ps yo estoy empezando a comer piña durante el dia y a tomar mucha agua como piña antes de mis comidas para lograr comer menos retengo mucho liquido y esto me a ayudado porque tengo mucha celulitis si ustedes saben de un mejor tip agradeceria su comentario
MOON WIBI - Agosto 4, 2010
Hola, tengo entendido que el consumo de la piña en ayunas es nocivo, ya que, la mezcla directa con los jugos gastricos es malo para el organismo, es cierto esto? y con respecto a la concha, yo la coloco en agua a temperatura ambiente en un envase por varios dias y luego tomo de esta agua la cual esta fermentada, mezclada con papelon, que por cierto es muy refrescante y deliciosa, tiene el mismo efecto que cocinarla y luego beberla?
Richard - Agosto 9, 2010
holas el consumo de piña puede tener desventajas ? o solo tiene ventajas esqueme han contado de que malogra la vista es por eso que no la consumo bueno tengo dudas en esoo pero igualmente me sirvio su imformacion por que ami me encanta la piña y por lo que me contaron la he dejado de consumir por eso queria aclarar mis dudas ¡ gracias!
cielo - Agosto 30, 2010