Como animales mamíferos que somos el sexo es una parte fundamental de nuestra vida ya que es algo que todo animal trae consigo en la genética y nos brinda muchos beneficios físicos y psicológicos que mejoran nuestras vidas.

Entre algunos beneficios del sexo, podemos encontrar que:

• Es un excelente ejercicio aeróbico, lo que favorece la circulación sanguínea, la tonicidad muscular y el funcionamiento del aparato respiratorio.
• Tener sexo activamente disminuye el riesgo de padecer un ataque cardiaco.
• El sexo quema entre 150 a 550 Calorías.
• Al otorgarnos placer y comunicación con la pareja, el sexo tiene un efecto muy positivo en el aspecto emocional y mental, lo que ayuda a mantener un equilibrio Psicofísico óptimo.
• Cuando se llega a un orgasmo nosotros liberamos una cantidad muy elevada de neurotransmisores, los cuales estimulan nuestro estado de ánimo, haciéndonos sentir muy bien.
• El contacto corporal que se tiene en el sexo ayuda a aliviar la depresión leve no clínica.
• El sexo aumenta la sensación de calma y bienestar debido a procesos inhibitorios provocados por las hormonas que se liberan.
• Es el mejor anti estrés del mundo ya reduce tensiones, activa el sistema inmune y nos relaja.

A si que si tienes a alguien a tu lado con quien quieras compartir esto, anda y dile todo lo que quieras y hagan todo lo que quieran, total el sexo es una de las mejores cosas de la vida :).

(Via viviendosanos)