Aunque muchas veces nos cueste ver el lado bueno de la vida y nos amarguemos con problemas que a veces no son fáciles de resolver uno tiene que tener en mente siempre que pese a todo hay que estar felices no solo para no dejar que las cosas nos desanimen, sino que también para alargar nuestros años de vida.
Un nuevo estudio realizado en Japón revela que las personas que no viven una buena vida tienen más probabilidades de morir en los próximos años restantes ya que al no ser felices aumenta el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y  causas externas como el suicidio.

Los investigadores llegaron a esta conclusión al examinar a 43391 hombres y mujeres entre 40 y 79 años de edad que viven en la ciudad de Ohsaki, las cuales tuvieron un seguimiento de 7 años en donde fallecieron 3048 personas del grupo en cuestión.

En este peculiar estudio, que correlaciona la alegría y el riesgo de mortalidad, se les preguntó a los encuestados ¿Tienen alegría en sus vidas? Lo que un 36,4% contestó afirmativamente, un 36,4 dijo no estar muy seguros y un 4,6% respondió que no. Lo más curioso de todo es que ese 4% que no tenía alegría en su vida mostraron menos probabilidades de estar casados o con empleo y un peor estado de salud tanto física como síquicamente, los que se traducían en estrés mental con dolores corporales.

También se observó que las personas que no tenían sensación de bienestar por estar vivos o alegría fueron más propensas a tener limitaciones físicas y presentaron un 60% más de riesgo de morir por enfermedades cardiovasculaes y un 90% mayor de riesgo de morir por causas externa como el suicidio en comparación a las personas alegres.

A si que tenemos que empezar a cambiar nuestra forma de ver la vida si queremos vivir por un largo tiempo más y para empezar acá les dejo un video que les alegrará la vida aunque sea un segundo .

(Via viviendosanos)