Cuando uno anda muy preocupado de su salud y nivel de estado físico, preguntas como ¿Estoy haciendo lo suficiente para quemar calorías? O ¿La rutina de ejercicios está haciendo efecto? Se nos vienen a la mente cada vez que practicamos actividad física para mantenernos en óptimas condiciones.

Pero creo que esto ya no será un problema ya que un nuevo producto ha sido lanzado al mercado, llamado Fibit, el cual mide tu rendimiento físico durante el día y la noche. Este gran aparato es tan portátil que cabe en el bolsillo del pantalón y registra gran variedad de datos los cuales pueden ser transferidos a cualquier computador con Internet en donde se guardarán en una sencilla web donde podrás acceder y tener bajo control tu rutina de ejercicios. La información que obtendrás gracias a Fibit y que podrás observar desde la web va desde las cantidad de calorías consumidas, la cantidad de pasos que has dado en todo un día hasta la distancia que has recorrido entre otros datos que serán muy útiles para mejorar o mantener tu rutina de ejercicios.
Creo que esta es una gran ayuda para quienes quieren mantener la línea o para los deportistas que quieren superar sus marcas y logros :) .

Link: Fibit

(Via vidasana)

 

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Olita

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Nutricionista, Editora General de VidaNutrida.com. Dedicada 100% a poder dar los mejores consejos de nutrición y buena salud día a día.

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