Siempre que se mencionan enfermedades crónicas no transmisibles, sale de la mano el tema del Colesterol, recalcando siempre que el colesterol LDL es el que afecta a nuestra salud cardiovascular.
Ahora ¿Qué es el LDL? Este tipo de colesterol, también conocido como “el colesterol malo” es una lipoproteína que transporta moléculas de colesterol desde y hacia las células, debido a que esta molécula no se puede disolver en la sangre.
Cuando circula mucho LDL en la sangre, éste al ser de baja densidad, se puede ir acumulando lentamente en las paredes internas de las arterias coronarias y cerebrales, cosa que es sumamente peligrosa ya que el exceso de LDL puede significar un aumento en la formación de la placa ateromatosa, las cuales a la larga se pueden desprender de las paredes de las arterias y formar finalmente coágulos que puede tapar alguna arteria estrecha, produciendo un infarto en los tejidos irrigados por la arteria obstruida, ya sea corazón, cerebro, etc.
Entonces, debemos tener muy en claro que el colesterol LDL elevado puede aumentar el riesgo de un infarto al miocardio o de un accidente cerebro vascular gracias a que esta molécula puede generar aterosclerosis, cosa que podemos prevenir si mantenemos una dieta y estilos de vida saludable en conjunto con actividad física regular.
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7 comentarios en “¿Qué es el LDL o “colesterol malo”?”
Clarísimo. Es la explicación más clara y directa que he recibido en mi vida. Me lo habían explicado quinientas veces, pero nunca tan claro. Por ejemplo, es primera vez que me entero de que el colesterol malo también se acumula en las paredes internas de las arterias cerebrales. Uy! A comer sano se ha dicho. Mi problema es que soy muy sedentario. Camino bastante, aun tres veces a la semana, pero nunca al punto de sudar. Me encanta caminar.
Miguel - abril 28, 2009
esto esta copado
locato - septiembre 7, 2009
[...] el momento, teníamos conocimiento de dos tipos de colesterol, el LDL (malo) y HDL (bueno) los cuales son controlados por la dieta, pero ahora científicos de [...]
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necesito saber cuanto es el nivel de colesterol LDL AND HDL en un adolescente gracias
claudia - julio 21, 2010
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