Una nueva evidencia sale a la luz para apoyar al postulado que dice que la fibra dietética ayudaría a prevenir cáncer de colon, siendo el estudio realizado por la Polyp Prevention Trial una buena señal para seguir asegurando en un 100% la frase anteriormente mencionada.

Esta nueva investigación realizada a 1.905 participantes de al menos 35 años de edad que habían tenido al menos un pólipo colorectal confirmado, ha demostrado que la dieta rica en fibra, baja en grasas y con gran aporte de frutas y verduras (3,5 porciones cada 1000 Kcal) es favorable para la prevención de cáncer de colon, ya que se ha observado que esta podría reducir hasta en un 35% la probabilidad de reaparición de polipos, diminuyendo además hasta en un 50% la probabilidad de reaparición de polipos avanzados.

Con esta nueva investigación, podemos reasegurar nuevamente que una dieta rica en fibra, baja en grasa y alta en consumo de frutas y verduras es beneficioso para la salud, ya que permite un mejor funcionamiento gastrointestinal que nos ayuda a mantener nuestro intestino sano, hecho que además nos permite una buena digestión y absorción de nutrientes.

(Via euroresidentes)