En la actualidad exiten muchas maneras de realizar actividad física, siendo una excelente opción los videojuegos de fitness y entrenamiendo de la consola Wii de Nintendo, la cual dentro de unas cuantas semana tendrá un nuevo título que incluirá dos mancuernas de medio kilo y todo un plan de ejercicios para ayudarte a estar en forma.

La empresa Bigben Interactive ha creado My body Coach, el cual es un juego desarrollado especialmente para quienes buscan hacer algo de ejercicio en la comodidad de su casa, asesorado por profesionales de la nutrición y del deporte.

Este juego ofrece un programa de ejercicios que se va a adaptando a las características del jugador (edad, peso, nivel de actividad física, etc.) y para ir complementando a la actividad física, el juego entrega algunos consejos nutricionales que se pueden ir incorporando día a día.

Hay que destacar que uno elige el tiempo del entrenamiento y si queremos hacer cardio o muscular, cosa que permite un poco de variedad en el título.

Este juego estará disponible a partir de noviembre y creo que es una buena opción para ejercitarse un poco.

(Via Revistagamer)