Durante la cena de navidad y la noche de año nuevo, los tragos suelen ser los acompañantes predilectos de la comida, siendo estos un aporte extra de calorías que podemos moderar.
Hay que tener en cuenta que cada gramo de alcohol equivale a 7 Kcal y que este compuesto es un gran fijador de grasas sobre todo en las partes de caderas, piernas y estómago.
A continuación les dejo una tabla con las calorías de los tragos más comunes para que se vayan haciendo una idea de cuantas calorías consumirán o pueden evitar durante las festividades.
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