Nosotros los mayores tenemos noción de lo importante que es tomar desayuno para comenzar de buena forma nuestro día, pero ¿Qué pasa con los niños? Pues bien, nuestra obligación es enseñarle a los pequeños buenos hábitos alimentarios y una buena forma es aprovechar los personajes infantiles de la TV que fomentan buenas conductas, como el querido perrito de Discovery Kids Doki. En esta ocasión, les quiero mostrar un excelente video de ...
A la hora de descansar, el colchón y la almohada resultan ser nuestros grandes aliados del sueño siempre y cuando estos sean los adecuados para que nuestro cuerpo y mente puedan restaurarse como corresponda. Un colchón en mal estado o una almohada estropeada pueden significar malas posturas al dormir y posibles dolores corporales al levantarnos, siendo un buen consejo el renovar estos dos objetos una vez cumplida su vida útil ¿Aun con ...
En la lucha contra el cáncer, muchos estudios aparecen buscando alguna cura contra esta fatal enfermedad, descubriéndose muchas veces moléculas o compuestos que le podrían hacer el peso a esta patología, siendo una de las más recientes la macrocetona. Esta molécula ha sido descubierta por un grupo de científicos norteamericanos, quienes afirman que la macrocetona podría prevenir enfermedades tan difíciles de combatir como lo es el cáncer, dado a que su ...
El sedentarismo es una de esas malas costumbres de la vida moderna, siendo esta vez los niños quienes han adoptado el no moverse, mostrándose un alta prevalencia a la inactividad por parte de los pequeños quienes han dejado de correr y saltar para quedarse tumbados en el sillón. Es tan grave el asunto que la OMS ha revelado que casi un tercio de los niños del mundo son sedentarios, los cuales ...
Como muy bien hemos visto, la Diabetes Mellitus tipo I es una enfermedad autoinmune sin cura que genera que el páncreas no produzca insulina, cosa que se podría revertir gracias a una nueva investigación que tiene como objetivo crear una vacuna que cure o prevenga esta enfermedad. El desarrollo de esta novedosa vacuna se está llevando a cabo gracias al médico español Pere Santamaria y su equipo de ...
Lo más frecuente es que cuando pensamos en alimentación sana, lo relacionemos con comidas “fomes” o “insípidas”, cosa que no es así y que les quiero demostrar en el día de hoy mediante una receta llamada Guiso de verduras al natural, la cual nos hará olvidar la mala fama de "comida aburrida" que tienen las verduras. Ingredientes Cebollas. Tomates. Ajíes. Zapallitos largos. Laurel. Orégano. ajo. aceite de oliva. (*) la cantidad de ingredientes depende de las porciones que se quieran ...
Muchas veces nos sentimos sin energías y un tanto agotados, culpando obviamente por este estado de ánimo desganado a la rutina diaria, sin pensar en que la causa principal podría ser la alimentación diaria que llevamos. Todos los alimentos tienen ciertas propiedades que hacen que nuestro organismo funcione en óptimas condiciones, siendo algunos excelentes energizantes como: 1.Hidratos de carbono complejos: Estos carbohidratos se encuentran principalmente en cereales integrales, legumbres y papa, siendo ...
Si eres hombre y estas planeando tener un hijo próximamente, entonces esta noticia es para ti, ya que una nueva investigación realizada en Dinamarca ha revelado que las bebidas cola dañan a los espermatozoides. Este estudio ha examinado que los hombres que beben ¼ o más de bebidas cola al día estarían dañando a sus espermatozoides, siendo estos un 30% más lentos comparado con los de aquellos varones que no consumen ...
Cuando compramos algún alimento procesado, a veces en el etiquetado nos damos cuenta que salen unos compuestos llamados modificadores del sabor, los que simplemente no sabemos que son en realidad. Para hacernos una idea de que son estos agregados, déjenme contarles que son sustancias que realzan, reducen o modifican el olor y sabor de un alimento con el fin de hacerlo más atractivo para nuestros sentidos. Con esta descripción entonces, podemos encontrar ...
Cuando hablamos sobre el azúcar, muchas ideas vienen a nuestra cabeza como por ejemplo el riesgo de padecer diabetes o como este alimento nos genera ciertas enfermedades a nivel cardiovascular, las cuales son de vital importancia para la Asociación Americana del Corazón (AHA) quienes están realmente preocupados dado a que día a día las personas consumen más azúcar en sus dietas. Ustedes se preguntarán que relación tiene el consumo ...
Dicen por ahí que trabajar en lo que nos gusta resulta ser lo mejor para nosotros, hecho que ha sido comprobado gracias a un nuevo estudio que asegura que un trabajo aburrido puede causar graves problemas de salud. Este estudio realizado por especialistas de la University College de Londres, ha demostrado que un trabajo aburrido puede generar graves problemas a la salud como enfermedades psicológicas, depresión, afecciones cardiovasculares y hasta ...
No cabe duda que a la hora del almuerzo, preparar un sándwich o hacer una salsa boloñesa el tomate es el rey de la fiesta, ya que su color rojo brillante y su sabor un tanto ácido lo hacen único ante nuestro paladar. Pero esta verdura no solo se caracteriza por sus múltiples usos, sabor o porque está disponible todo el año; sino que también se destaca por poseer grandes ...
Siempre es bueno darse un gustito de vez en cuando y cómo no con alimentos fuera de lo común como lo son los mariscos, siendo las machas a la parmesana un gran plato para disfrutar durante este fin de semana. Ingredientes para 4 personas • 1 kg de machas frescas, si no hay machas estas se pueden reemplazar por otro marisco de concha como mejillones, almejas, ostiones, etc. • 3 limones jugosos. • ½ kilo de queso ...
Guías alimentarias para niños de 6 a 9 añosEscrito por maria paula el January 25, 2012
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Descubren en Londres novedosa hormona que ayuda a bajar de pesoEscrito por julieta el January 21, 2012
Terapia con imanes y saludEscrito por yoli el January 19, 2012
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