Durante el invierno, el frío, la falta de luz y nuestro estresado ritmo de trabajo hacen que nuestro cuerpo se sienta cansado, hecho que nos convierte en personas más sedentarias quedándonos muchas horas refugiados en nuestros hogares sin ganas de hacer nada.

Todo ese agotamiento físico y mental sin duda nos hace pésimo, cosa que podemos evitar realizando una excelente actividad física como lo es el yoga, la cual revitalizará nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Ahora ustedes dirán que realizar esta disciplina cuesta un dineral, pero para nuestra fortuna y sobre todo para quienes viven en Santiago de Chile no lo es, gracias al Centro integral Yoga Urbano que ofrece sesiones de Hatha Yoga, uno de los estilos de yoga más practicados en la actualidad, al alcance de todos los bolsillos para que podamos relajarnos y mantenernos en forma durante este invierno.

Para quienes estén interesados en cuidar su salud un poquito más, a continuación les dejo los datos de este gran centro integral .

Yoga Urgano

Manuel Montt 231 Providencia – Santiago.

Teléfono: 264 1957

Celular: 8-412 8408

Precios (no se cobra matrícula ni mensualidad)

$1.500 cada clase

5 clases por $5.000

Tal vez ahora piensen que les falta tiempo para asistir, pero realmente creo que eso será una excusa gracias a que Yoga Urbano cuenta además con una variedad de horarios en donde podrán escoger el que más les acomode.

Simplemente una buena oportunidad para realizar un poco más de actividad física.

Link: Yoga Urbano