¿Te gustan los helados y no los comes porque engordan? Pues bien al parecer ya no nos tendremos que preocupar de ese detalle cuando disfrutemos de este alimento, gracias a que han creado un nuevo helado bajo en calorías, grasas y azúcares que además nos ayudaría a controlar el colesterol sanguíneo, lo que sin duda es excelente. Benecol es el nombre del helado creado por la cadena de heladerias Breda y Kaiku, ...
Una de las verduras más apetecidas son los tomates, ya que estos se pueden agregar en distintas recetas de distintas formas, siendo una excelente alternativa el tomate relleno, el cual lo complementaremos con exquisitas hierbas. Ingredientes para cuatro personas • 4 tomates. • 1 cebolla pequeña finamente picada. • 3 cucharadas de perejil liso, fresco y trinchado. • 1 cucharada de tomillo fresco trinchado. • 1 cucharada de pan integral rallado. • 2 cucharadas de aceite de oliva. • Sal y pimienta negra en ...
Al parecer comer un trozo de pastel ya no será un crimen contra la figura, ya que un grupo de investigadores argentinos ha creado tortas saludables que contendrían menos calorías que las habituales, cosa que simplemente es maravilloso. La base de la reducción de calorías de este alimento se debe a una semilla llamada Chia, la cual es de alto valor nutricional, rico en fibra, vitaminas, ácidos grasos omega ...
Además de delicioso, el chocolate amargo trae consigo un excelente beneficio para quienes sufren de hipertensión, gracias a que contiene una gran cantidad de flavonoides que reducirían la presión arterial, lo que ha sido comprobado una vez más. Mediante un estudio realizado por investigadores del Hospital Universitario de Colonia, en Alemania, se ha podido corroborar que el consumo diario de unas 30 calorías de chocolate traería consigo efectos positivos en la ...
Si estas buscando conseguir tu peso ideal este sitio es ideal para ti! Ofrecen un servicio gratuito mediante el cual puedes monitorear tu peso y consumo de calorías junto a poder descifrar la cantidad de calorías que uno quema al hacer ejercicio. De este modo uno puede mantenerse al tanto del balance diario que tiene para así lograr el peso objetivo. Ojo que cuando uno habla ...
Últimamente hemos vistos que hay muchos alimentos que contienen prebióticos, lo que sin duda nos hacen pensar sobre ¿Qué son?¿Cuáles son? Y ¿Cómo nos ayudan en nuestra salud? Preguntas que se responderán a continuación cuando indaguemos un poco más acerca de este tema tan interesante. Para comenzar, es importante decir que los prebióticos son un tipo de alimento funcional que afecta beneficiosamente al organismo ya que estos estimulan el ...
A partir de los 2 años de edad, los niños comienzan a ser partícipes de los horarios familiares de comidas, lo que implica además la incorporación de nuevos alimentos. La pregunta que muchas veces se hacen los padres en esta etapa es ¿Cómo hacer que los niños ingieran todo tipo de alimentos?, por lo que hoy les traigo unos pequeños consejos que pueden ser de mucha utilidad. Realizar las comidas en un ...
• Overview a “The Descendants” (Los Descendientes), lo último de Alexander Payne
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