Una excelente opción para reemplazar los helados calóricos es sin duda el consumo de sorbetes, gracias a que estos presentan en su composición una mayor cantidad de agua y menor cantidad de grasa que sus homólogos de crema, siendo una excelente receta para disfrutar del verano el sorbete de limón.

Ingredientes

  • 4 limones de zumo
  • 20g de edulcorante
  • ½ lt. De agua
  • 2 claras de huevo.
  • 1 cáscara rallada de limón
  • ½ rama de canela o una hojas de menta
  • 1 pizca de sal

Preparación:

1. Rallar la cáscara de un limón y exprimir el zumo de los 4 limones.

2. Cocer en una olla el agua con el edulcorante y la canela (cuando empieze a hervir hay que mantener la cocción durante unos 10 minutos más). Deja enfriar.

3. Mezclar el agua cocida fría con el zumo y la cáscara de los limones, agregando una pizca de canela cocida.

4. Colocar el líquido en el congelador.

5. Batir 2 claras a punto de nieve (con una pizca de sal) y agregarlas al líquido cuando esté a punto de congelarse.

6. Volver a colocar en el congelador hasta que esté frío y duro.

 

Comparte este contenido:

  • Meneame
  • Digg
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks
  • Bitacoras.com
  • email
  • FriendFeed
  • Live
  • MySpace
  • Posterous
  • Reddit
  • RSS
  • Tumblr
Otros datos relacionados que te pueden interesar:

Olita

ha escrito 646 temas en VidaNutrida.com

Nutricionista, Editora General de VidaNutrida.com. Dedicada 100% a poder dar los mejores consejos de nutrición y buena salud día a día.

1 comentario en “Verano y sol: Aprendamos a hacer un delicioso sorbete de limón”

[...] This post was mentioned on Twitter by Medialabs Network, Vida Nutrida. Vida Nutrida said: Verano y sol: Aprendamos a hacer un delicioso sorbete de limón http://dlvr.it/DqqF1 [...]

Deja tu comentario:

Nombre (obligatorio)

Email (obligatorio, no será publicado)

Web (opcional)

El séptimo arte, escrito por personas comunes

• NuFlick: el Netflix del cine independiente
• Warner Bros confirmó nueva entrega de “Soy Leyenda”
• Gael García Bernal será “El Zorro” en nuevo film del enmascarado

Actualidad de todos los deportes

• Heat 120 – Kings 108: Miami suma séptimo triunfo seguido
• Cavaliers 101 – Pistons 100: Jamison acumula 32 tantos
• Pacers 117 – Hornets 108: Roy Hibbert anota 30

It's gamer time!

• Trailer de Borderlands 2
• PS3: Beta de Starhawk disponible para todos
• 12 personajes Gratis para el Street Fighter X Tekken de PS Vita

Animación y 3D para la comunidad de habla hispana

• Ya puedes inscribirte y participar en los premios Adobe Design Achievement 2012
• Aplicaciones móviles de Adobe están disponibles para Android
• Wacom lanza una línea totalmente nueva de tabletas Bamboo

Para los jóvenes y los no tan jóvenes

• Maratón “Mejores Amigos” con las series juveniles del momento
• Mañana, especial de Manny a la Obra
• Llegan nuevos capítulos de Kick Buttowski

Datos, apuntes y notas de vinos

• Viejas Tinajas, Cinsault 2011, Viña De Martino
• Un paseo por el Beaujolais, la tierra del Gamay
• Las buenas nuevas de Viña de Martino

All your bases are belong to us!

• Twitter se actualiza para iPhone y Android solucionando el tema de la privacidad de contactos
• En visperas de la MWC: Nokia publica misterioso video
• Video: ABC transmitirá reportaje sobre cómo es Foxconn en su interior

Los mejores consejos para una vida saludable

• Red social de fitness y bienestar “Xculpture” presenta aplicación para iPhone
• Algunos consejos dieciocheros para no salirnos tanto de la dieta
• Alimentos que ayudan a nuestro cerebro

Información general de Medialabs Network

• Robo de premio a ganadora en Revista Gamer
• Director de OhMyGeek! conversó con CNN Chile sobre privacidad en Redes Sociales
• Editor de Revista Gamer en nota de TVN