Una publicación médica realizada hace poco entregó resultados preocupantes para todos aquellos acostumbrados a pasar horas frente al PC.

En promedio, los trabajadores pasan 9.3 horas del día comparado al 7,7 horas promedio de sueño, lo que está empezando a afectar la salud con resultados que indican que ya estar sobre 6 horas sentado aumenta en un 40% la posibildiad de sufrir un accidente cardiaco dentro de los próximos 15 años en comparación a quienes pasan solo 3 horas, cifra que es preocupante pues considera una vida activa de ambas personas como factor.

Otros resultados indican que el sentarse reduce al mínimo el consumo de calorías (1 por minuto) y ralentiza un 90% el consumo de grasa en nuestro organismo.

 

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Olita

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Nutricionista, Editora General de VidaNutrida.com. Dedicada 100% a poder dar los mejores consejos de nutrición y buena salud día a día.

2 comentarios en “Sentarse mucho frente al PC puede ser fatal”

 wow…pero y si uno hace ejercicios regularmente? :P

jvalenz - mayo 11, 2011

ahhh cagué 8( 

Blacky - mayo 11, 2011

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