Una vez más Adidas nos hace la vida más fácil a la hora de entrenar y para quienes se interesan por saber como van avanzando en su rutina deportiva, esta marca ha creado “miCoach” el cual es un sistema de entrenamiento que incorpora un monitor de pulsaciones cardíacas o “Pacer”, un sensor de velocidad y una aplicación web para registrar todo el el esfuerzo que le hemos puesto a nuestra actividad física.

Para que nos hagamos una idea sobre que trata todo esto, les cuento que “miCoach” es un artefacto que funciona con cualquier zapatilla y reproductor de MP3, el cual incluye un sensor central que se coloca bajo el pecho para captar nuestras pulsaciones cardíacas y un sensor de velocidad que se coloca en los cordones de las zapatillas, los cuales conforman todo un sistema que registran nuestros datos.

Además, este gadget cuenta con el sitio  miCoach.com en donde se configura el perfil del corredor y los planes de entrenamiento, los cuales se guardan posteriormente en el “Pacer” mediante un cable USB para obtener a la hora de entrenar un registro sobre el tiempo transcurrido, las calorías que quemaremos, el ritmo cardíaco, la distancia, el ritmo de carrera y de zancada, los cuales se podrán ir escuchando.

Ahora si nos ponemos a hablar sobre el precio, este gadget de Adidas cuesta unos 139 dólares, los cuales sin duda valen la pena gastar si queremos complementar nuestra rutina deportiva.

De todas formas a continuación les dejo un pequeño video que explica el funcionamiento de “miCoach”, el cual simplemente lo considero genial.

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Link: miCoach

(Via fayerwayer)

Una de las cosas que nos dan propensión al sobrepeso es ingerir la comida rápidamente, cosa que al parecer tiene solución gracias a un nuevo dispositivo creado en Estocolmo el cual nos avisa cuan rápido estamos comiendo.

Este aparato se llama Mandometer y es prácticamente una báscula de comida portátil que habla cada vez que ingerimos nuestros alimentos a toda velocidad, controlando lo que comemos.

Para comprobar su efecto, los científicos encargados de su desarrollo la pusieron a prueba en niños obesos, en los cuales se observó que el uso de esta báscula redujo en un 11% la velocidad con que comían, logrando así reducir el peso corporal y las porciones que consumían los pequeños.

Realmente me parece un gran invento, ya que nos enseña a medir nuestra velocidad de ingestión, cosa que nos puede ser útil a la hora de decidir bajar unos kilitos demás de una forma saludable, sin mencionar que nos puede enseñar a comer de una forma más relajada.

Lo malo es que, por el momento, este aparato no se encuentra en el mercado pero actualmente se utiliza para tratamientos de trastornos alimentarios en Estados Unidos y Australia.

Ojalá no tarde en entrar al mercado y esperemos que llegue luego por estos lados.

(Via vitonica)

¿Qué es?
El Balón Intragástrico (BIG) es un tratamiento contra la obesidad, sin cirugía. Está indicado para personas con obesidad leve o moderada que por sí solas no consiguen perder peso. También está indicado para personas con obesidad severa, por un lado, como paso previo a una cirugía de obesidad ( para evitar los riesgos quirúrgicos asociados a un exceso de masa adiposa ) y por otro, para aquellas personas en las que por sus condiciones particulares está contraindicada cualquier cirugía.

¿En qué consiste?
Se trata de un globo expandible de silicona que se introduce vacío por la boca por vía endoscópica y se aloja en el estómago. Una vez colocado se rellena con una solución salina estéril, de entre 400 y 700 cc, que dependerá del sobrepeso y la talla del paciente. El objetivo es crear una sensación de saciedad contínua, ya que el Balón Intragástrico ocupa una gran parte del estómago. Este tratamiento se realiza con sedación y para el mismo hay que realizar unas pruebas preoperatorias sencillas. Es un procedimiento rápido para el que no se requiere hospitalización. Su duración es de 20-30 minutos.

Va acompañado de una dieta hipocalórica personalizada realizada por un endocrino, muy llevadera, por la sensación de saciedad que provoca el Balón Intragástrico. Además de ayudar a la pérdida de peso, la dieta enseña a adquirir buenos hábitos alimentarios que se mantendrán una vez acabado el tratamiento.

El Balón Intragástrico puede permanecer en el estómago un máximo de 6 meses, aunque también se puede retirar antes, si se han perdido los kilos deseados. Se retira también por endoscopia, una vez extraído el líquido estéril. Asimismo, si el médico lo indica, es posible colocar un segundo BIG para continuar la pérdida de kilos con la dieta.

Todo el tratamiento se realiza bajo un estricto control médico, con apoyo psicológico continuado. Incluso, retirado el BIG, los médicos de Obesity Medical Center realizan un seguimiento exhaustivo para evitar que el peso perdido vuelva a recuperarse.

Resultados
Se pueden llegar a perder hasta 30 kilos en 6 meses.
Una vez retirado el Balón Intragástrico se puede seguir perdiendo peso ya que el cuerpo se ha acostumbrado a una alimentación saludable y en las cantidades convenientes.
En Obesity Medical Center estaremos a tu lado en cada momento para asesorarte y darte siempre los mejores consejos.

Posibles efectos secundarios
Durante los tres primeros días tras su colocación, puede provocar vómitos y náuseas. Nuestros especialistas te darás las pautas a seguir para evitar cualquier molestia y poder llevar una vida absolutamente normal mientras vas perdiendo el exceso de peso.

Si quieres aprender y acceder a este y otros tratamientos para bajar de peso visita obesity medical center.

En la actualidad exiten muchas maneras de realizar actividad física, siendo una excelente opción los videojuegos de fitness y entrenamiendo de la consola Wii de Nintendo, la cual dentro de unas cuantas semana tendrá un nuevo título que incluirá dos mancuernas de medio kilo y todo un plan de ejercicios para ayudarte a estar en forma.

La empresa Bigben Interactive ha creado My body Coach, el cual es un juego desarrollado especialmente para quienes buscan hacer algo de ejercicio en la comodidad de su casa, asesorado por profesionales de la nutrición y del deporte.

Este juego ofrece un programa de ejercicios que se va a adaptando a las características del jugador (edad, peso, nivel de actividad física, etc.) y para ir complementando a la actividad física, el juego entrega algunos consejos nutricionales que se pueden ir incorporando día a día.

Hay que destacar que uno elige el tiempo del entrenamiento y si queremos hacer cardio o muscular, cosa que permite un poco de variedad en el título.

Este juego estará disponible a partir de noviembre y creo que es una buena opción para ejercitarse un poco.

(Via Revistagamer)

Interesante es la nueva aplicación que ha salido en la App store, la cual permite por medio de la cámara de iPhone escanear los códigos de barra de los alimentos que consumimos al día a modo de diario alimentario, mostrándonos además toda la información nutricional del producto analizado.

Esta aplicación, única en la App store, se llama FoodScaner y de verdad es muy útil ya que ya que permite a las personas llevar un registro de lo que comen durante el día, lo que ayuda a controlar un poco los alimentos que ingerimos si queremos llevar una dieta sana y equilibrada.

Ahora, el contra de este programa es que solo registra los códigos de barra de los alimentos procesados pero según sus creadores, la empresa DailyBurn, esta aplicación no tiene el fin de fomentar el consumo de este tipo de alimentos, sino que de controlar su ingesta.

Ojalá le hagan algunas modificaciones que incluyan leguminosas, carnes, cereales, frutas y verduras frescas; para así ampliar un poco más la posibilidad de registro alimentario .

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(Via vidasana)

En el día de hoy les tengo un gran invento que les fascinará a todos, sobre todo a los amantes de las bicicletas. La empresa estadounidense Dahon acaba de crear un dispositivo que utiliza la fuerza del pedaleo para generar electricidad, los cual permitirá cargar nuestros Gadget mientras hacemos actividad física.

Se ha podido observar que éste “cargador biológico” permite en tan solo 3 horas dejar un iPhone en óptimo estado de batería, permitiendo además utilizar un Gps o iPod mientras vas en la bicicleta, sin que estos se descarguen.

Creo que esta es una excelente alternativa para cuando uno recorre grandes distancias en bicicleta, ya que permite mantener nuestros preciados aparatitos de diversión en funcionamiento, cosa que es muy buena para evitar el aburrimiento.

Ahora, este aparato vendrá en conjunto con los modelos de bicicleta Ios XL y Speed TR de la empresa Dahon, a un precio de 99 dólares. Esperemos que se masifique al resto del globo y de verdad creo que es una muy buena alternativa de ahorro energético mezclado con actividad física .

(Via vitonica)

Interesante es esta báscula llamada “Withings”, ya que es la única que posee tecnología Wi-fi que permite  llevar un registro de como fluctúa o se mantiene nuestro peso a lo largo del tiempo, cosa que simplemente es magnífico.

Es cierto de que muchos de nosotros evitamos pesarnos para evitar la vergüenza de acordarnos sobre nuestro temido peso, pero si quieres controlar el cómo va tu dieta o si tu tratamiento para bajar de peso está impecable, ésta máquina te resultará muy útil.

La gracia de poseer Wi fi permite que al momento de pesarte esa información no se pierda ya que va directamente a un servidor en donde se puede llevar a cabo un registro continuo del peso, además de poder medir tu IMC y porcentaje de masa grasa.

Este artefacto usa 4 pilas triple A para funcionar, tiene un límite de 200 kg, una precisión de 100 gr y es compatible con PC, equipos Mac e iPhone, pudiendo guardar datos de hasta 8 personas, cosa que es genial si quieres compartir ésta balanza con tu familia.

A continuación les dejo un video de ésta novedosa balanza, la cual está disponible en su página web para todo europa a un precio de 129€.

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(Via vitonica)

La Diabetes Mellitus Tipo I es una enfermedad autoinmune en donde las células del páncreas se autodestruyen, hecho que dificulta el metabolismo de los carbohidratos al no haber secreción de insulina. Se sabe también que éste tipo de diabetes afecta a los niños y para ayudarlos en el control ésta patología, la empresa Bayer ha lanzado un dispositivo que se adosa a la Nintendo DS y DS lite, el cual permite medir la glicemia de una manera más entretenida.

El nombre de éste periférico es Didget y permite registrar la glicemia de los niños, premiándolos con contenidos desbloqueable de un juego especial si estos logran mantener sus glicemias dentro de los parámetros óptimos.

La idea maestra fue de Paul Wessel, padre de un niño diabético, quien se dio cuenta que su hijo perdía siempre el medidor de glucosa pero nunca su consola portátil, hecho que lo llevo a unir ambos implementos para el beneficio de su hijo y de los demás niños que padecen ésta enfermedad.

Ahora, éste periférico también mide la glicemia sin necesidad de la consola y aunque no se encuentra a la venta en el mercado convencional, éste puede ser adquirido a través de la página de Bayer a un precio de 45 dólares en Inglaterra, destinándose 7 dólares de la venta de cada dispositivo a los niños de la “Juvenile Diabetics Research Foundation.”

Creo que de verdad ésta es una gran y amena idea para incentivar a los niños con diabetes a que se autocontrolen, ya que de verdad para un niño pequeño es sumamente aburrido y estresante el hecho de controlar lo que come y relacionar esto a la cantidad de insulina que  tiene que inyectarse, sin mencionar los pinchazos diarios que se tienen que realizar para medir su glicemia en los medidores convencionales.

(Via Revistagamer)

Hemos visto en el último tiempo que la compañía de videojuegos Nintendo ha querido ayudar a la salud de quienes usan su consola por medio de juegos como Wii sports y Wii fit. No obstante, considero que la compañía nipona no sabe donde está el límite entre videojuego y gadget para salud ya que durante ésta semana ha revelado un medidor cardiaco llamado Vitality sensor.

Este artefacto, que se conecta al ya conocido Wiimote y luego al dedo índice, permite medir la frecuencia cardiaca de los jugadores luego de haber tenido una sesión de Wii fit, por ejemplo, para así dar una noción más detallada o cercana a lo real de cómo está su salud y si su rutina diaria de ejercicios está funcionando.

De verdad éste aparato se parece mucho a los que ya se encuentran disponibles en los hospitales y no se si funcione muy bien, agregando además que es un implemento poco atractivo para quienes juegan videojuegos.

Esperemos a ver como funciona y se espera que sea compatible con el nuevo juego “Wii Fit Plus” que saldrá durante el año.

(Via Revistagamer)

La diabetes es una enfermedad crónica no transmisible la cual se genera por dos motivos: porque el páncreas no produce o produce poca insulina (Diabetes Tipo I) o porque las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II). En cualquiera de los dos casos, esta enfermedad solo tiene tratamiento pero no cura, cosa que podría cambiar gracias a las células madre.

Nuevas investigaciones realizadas con células madres han revelado que estas podrían ser la cura definitiva de la diabetes gracias a un compuesto que permite que las células beta del páncreas liberen insulina.

El compuesto llamado IL V, inoculado a través de la epidermis, es el causante de que estemos próximos a la cura de esta enfermedad ya que permite la creación de células con el gen Pdxl, el cual es vital para la secreción de insulina.

Ahora, con este descubrimiento, se podrían crear células vivas que en conjunto con las células beta del páncreas secretarían insulina y controlarían así el metabolismo de los carbohidratos.

Esperemos que sucede con estas nuevas investigaciones y ojalá se encuentre cura a esta enfermedad.

(Via nutricion.pro)